“รับมือเจ้าตัวแสบ! วิธีแก้พฤติกรรมก้าวร้าวของเด็ก 6 ขวบ”

ปัญหาเด็ก 6 ขวบก้าวร้าวเวลาไม่พอใจ เป็นพฤติกรรมที่พบได้บ่อย เพราะเป็นวัยที่อารมณ์เริ่มชัด แต่การควบคุมยังไม่สมบูรณ์ ✅ วิธีช่วยคือค่อย ๆ สอนทักษะการจัดการอารมณ์แทนการห้ามหรือดุอย่างเดียวครับ

นี่คือแนวทางที่คุณสามารถลองใช้ได้:

---

🔹 เข้าใจและยอมรับอารมณ์

• เด็กก้าวร้าวเพราะยังไม่รู้วิธีระบายอารมณ์ที่เหมาะสม
• ให้บอกเขาว่า “หนูโกรธได้ แต่ห้ามตี/ทำร้ายคนอื่น”

---

🔹 สอนวิธีระบายอารมณ์อย่างถูกต้อง

• สอนให้ใช้คำพูด เช่น “หนูไม่ชอบ” “หนูโกรธ”
• ชวนให้หายใจลึก ๆ นับ 1–10
• ใช้กิจกรรมช่วยระบาย เช่น วาดรูป ต่อยหมอน ขยำกระดาษ

---

🔹 ตั้งกติกาและผลลัพธ์ที่ชัดเจน

• ถ้าตีคนอื่น → ต้องหยุดเล่น / แยกออก
• ถ้าสามารถบอกความรู้สึกด้วยคำพูด → ได้รับการชมเชยหรือรางวัลเล็ก ๆ

---

🔹 เป็นตัวอย่างที่ดี

• ผู้ใหญ่แสดงให้เห็นว่าเมื่อโกรธควรทำอย่างไร เช่น นับเลข เดินออกไปสงบสติ
• เด็กจะเรียนรู้จากการเลียนแบบพ่อแม่

---

🔹 ใช้เวลาเชิงบวก

• หาเวลาพูดคุย เล่น หรือทำกิจกรรมร่วมกัน
• เด็กที่ได้รับความใส่ใจจะลดพฤติกรรมเรียกร้องด้วยความก้าวร้าว

---

👉 ถ้าพฤติกรรมรุนแรงมาก เช่น ทำร้ายตัวเอง ทำร้ายผู้อื่นบ่อย ๆ ควรพาไปพบ นักจิตวิทยาเด็ก เพื่อรับคำแนะนำเพิ่มเติมครับ

✅ สิ่งที่ควรทำ vs ❌ สิ่งที่ไม่ควรทำ

สิ่งที่ควรทำ (Do)	สิ่งที่ไม่ควรทำ (Don’t)
รับฟังความรู้สึกของเด็ก เช่น “แม่รู้ว่าหนูโกรธนะ”	พูดตัดบท เช่น “อย่ามาโกรธ” หรือ “ไม่มีอะไรหรอก”
สอนให้เด็กใช้คำพูดแทนการตี เช่น “หนูไม่พอใจ”	ปล่อยให้เด็กทำร้ายผู้อื่นโดยไม่อธิบายผลลัพธ์
ตั้งกติกาชัดเจน และบอกผลลัพธ์ถ้าไม่ทำตาม	เปลี่ยนกติกาบ่อย ๆ หรือทำไม่สม่ำเสมอ
ชมเชยทันทีเมื่อเด็กควบคุมอารมณ์ได้	มัวแต่ดุด่าแม้ตอนเด็กทำถูก
ใช้กิจกรรมเบี่ยงเบน เช่น วาดรูป ต่อบล็อก วิ่งเล่น	ปล่อยให้ดูหน้าจอ/มือถือเพื่อหยุดพฤติกรรม
ควบคุมอารมณ์ของตัวเองให้เป็นตัวอย่าง	ตะคอก ดุด่า หรือทำโทษรุนแรง
ใช้เวลาเล่นหรือคุยกับลูกอย่างสม่ำเสมอ	เพิกเฉยหรือใช้เวลากับลูกน้อยเกินไป