“รับมือเจ้าตัวแสบ! วิธีแก้พฤติกรรมก้าวร้าวของเด็ก 6 ขวบ”
ปัญหาเด็ก 6 ขวบก้าวร้าวเวลาไม่พอใจ เป็นพฤติกรรมที่พบได้บ่อย เพราะเป็นวัยที่อารมณ์เริ่มชัด แต่การควบคุมยังไม่สมบูรณ์ ✅ วิธีช่วยคือค่อย ๆ สอนทักษะการจัดการอารมณ์แทนการห้ามหรือดุอย่างเดียวครับ
นี่คือแนวทางที่คุณสามารถลองใช้ได้:
🔹 เข้าใจและยอมรับอารมณ์
- เด็กก้าวร้าวเพราะยังไม่รู้วิธีระบายอารมณ์ที่เหมาะสม
- ให้บอกเขาว่า “หนูโกรธได้ แต่ห้ามตี/ทำร้ายคนอื่น”
🔹 สอนวิธีระบายอารมณ์อย่างถูกต้อง
- สอนให้ใช้คำพูด เช่น “หนูไม่ชอบ” “หนูโกรธ”
- ชวนให้หายใจลึก ๆ นับ 1–10
- ใช้กิจกรรมช่วยระบาย เช่น วาดรูป ต่อยหมอน ขยำกระดาษ
🔹 ตั้งกติกาและผลลัพธ์ที่ชัดเจน
- ถ้าตีคนอื่น → ต้องหยุดเล่น / แยกออก
- ถ้าสามารถบอกความรู้สึกด้วยคำพูด → ได้รับการชมเชยหรือรางวัลเล็ก ๆ
🔹 เป็นตัวอย่างที่ดี
- ผู้ใหญ่แสดงให้เห็นว่าเมื่อโกรธควรทำอย่างไร เช่น นับเลข เดินออกไปสงบสติ
- เด็กจะเรียนรู้จากการเลียนแบบพ่อแม่
🔹 ใช้เวลาเชิงบวก
- หาเวลาพูดคุย เล่น หรือทำกิจกรรมร่วมกัน
- เด็กที่ได้รับความใส่ใจจะลดพฤติกรรมเรียกร้องด้วยความก้าวร้าว
👉 ถ้าพฤติกรรมรุนแรงมาก เช่น ทำร้ายตัวเอง ทำร้ายผู้อื่นบ่อย ๆ ควรพาไปพบ นักจิตวิทยาเด็ก เพื่อรับคำแนะนำเพิ่มเติมครับ
✅ สิ่งที่ควรทำ vs ❌ สิ่งที่ไม่ควรทำ
| สิ่งที่ควรทำ (Do) | สิ่งที่ไม่ควรทำ (Don’t) |
|---|---|
| รับฟังความรู้สึกของเด็ก เช่น “แม่รู้ว่าหนูโกรธนะ” | พูดตัดบท เช่น “อย่ามาโกรธ” หรือ “ไม่มีอะไรหรอก” |
| สอนให้เด็กใช้คำพูดแทนการตี เช่น “หนูไม่พอใจ” | ปล่อยให้เด็กทำร้ายผู้อื่นโดยไม่อธิบายผลลัพธ์ |
| ตั้งกติกาชัดเจน และบอกผลลัพธ์ถ้าไม่ทำตาม | เปลี่ยนกติกาบ่อย ๆ หรือทำไม่สม่ำเสมอ |
| ชมเชยทันทีเมื่อเด็กควบคุมอารมณ์ได้ | มัวแต่ดุด่าแม้ตอนเด็กทำถูก |
| ใช้กิจกรรมเบี่ยงเบน เช่น วาดรูป ต่อบล็อก วิ่งเล่น | ปล่อยให้ดูหน้าจอ/มือถือเพื่อหยุดพฤติกรรม |
| ควบคุมอารมณ์ของตัวเองให้เป็นตัวอย่าง | ตะคอก ดุด่า หรือทำโทษรุนแรง |
| ใช้เวลาเล่นหรือคุยกับลูกอย่างสม่ำเสมอ | เพิกเฉยหรือใช้เวลากับลูกน้อยเกินไป |
